里约福利提前放 我们和这些“赛场上的荷尔蒙”聊聊美好的身体

2016-06-23 嘉人网 嘉人 嘉人

直男忙着呐喊看赛事,而我们的身体和心也奔向了里约——看竞技场上行走的荷尔蒙,见证一个个梦想实现时的刹那!全民进入里约时间,M.C.和这些征战里约奥运会的国家队运动员们谈谈无比美好的身体、触目惊心的伤痕,以及创造历史后的输赢得失。

编辑/许璐 

撰文/鲍晓霞、何肆、陆尧尧 

摄影/林廒

化妆/彬彬(廖辉) 

Styling/孙筱炘


林丹
没什么输不起,但胜利也不会轻易被夺走


五月下旬,中国羽毛球男队1:3输了汤尤杯,止步八强,34年来的最差成绩。林丹在赛场上拿下唯一一分,被视作“超级丹”强势归来,然而,这并不能逆转局势。面对外界的种种问题,他会说,“别因输球就完全否定一个人”,更会说,“我希望大家记住我也会被人击败,也有摔在地板上爬不起来的时候,但是我还在努力。”这恰恰是林丹可被称之为伟大球员的过人之处:他不怕压力,外界越是给压力,他越能将之转换为更多动力。


当然,还有自控力。曾有体育记者一句话道出林丹的优势——身体,他靠这个赢了起步时技术上不分伯仲的鲍春来,压制了比自己大一岁的李宗伟。而这也不是天生就有的,他从拿起球拍的第一天起,就比别的运动员更多注意训练后的拉抻和放松,绝不因练得太累就缩短十分八分,也不会把保养时间再挪来练球。积年累月后,他的超长黄金运动期恰好证明了他的正确性。



林丹


他33 岁了,距首次征战雅典奥运会,已过了12年,很少有运动员能将自己的职业生涯延长至此。老对手李宗伟已经明确表示里约奥运会会是最后一届,但林丹可不会轻易松口。大家好奇2年后的汤尤杯会不会看到他,他说不知道;大家更好奇4年后的奥运会是否会有他,他仍说还要靠努力。唯一能确定的是,他每次挥拍,左手手臂外侧的五星刺青和右臂英文纹身(until the end of world) 都会清晰显露。前者被他视为最有意义的纹身,代表了汤尤杯、苏迪曼杯、世界杯、世锦赛和奥运会五个大赛的冠军;后者则更煽情,是《灌篮高手》的片尾曲:“画面的最后是樱木花道远去的背影,我突然觉得,如果有一天我要离开挚爱的球场,留给大家的,可能也是这样一幅画面吧。”


对球迷而言,另一幅画面显然更为动人,那是在伦敦卫冕之后,他拥抱了李宗伟,而后躺倒在地——“这个男人躺在地上享受着他的喜悦。他再次实现了他的梦想,幸福地躺在地上。”


“卓越是超过了成绩、成就本身的存在。”


M.C.:你怎么定义卓越?


对职业运动员来说,在赛场上拿更多的比分,获取比赛的胜利,那是你的工作。但卓越是超过了成绩、成就本身——并不是只有冠军是卓越的,亚军、季军,甚至第四、第五名身上也会有不一样的、很闪亮的东西,那也是卓越。战胜对手只是赢的基础,我更希望能在这个过程当中战胜自己的局限,那才是我想要的卓越。


M.C.:你是羽毛球运动历史上的全满贯球员,什么动力让你坚持?


毫无疑问,我非常喜欢这项运动,非常热爱,才会在所有冠军拿完之后重新开始,不断地跟更年轻的运动员去竞争。我现在心态比较好,我并不怕输——因为在竞争中被淘汰的人并不是失败的,至少他努力过了。对我来讲,我要在(赛前)有限时间里,用所有的努力,去准备好每一天,从而在赛场上每一场都发挥出最好的实力。


M.C.:你认为羽毛球和你是什么关系?


它给了我坚定、自信,同时在挫折中成长。这项运动会带来很多荣誉,也会带来很多伤害,但你依然愿意去为这项事业做出很多努力和牺牲,跟人生一样。


M.C.:对你在里约奥运会上的表现很期待,你会对自己设立下一个挑战目标吗?


今年汤尤杯我们输了,希望能转成动力,为里约奥运会去做更细致的准备。能够代表中国第四次参加奥运会,对我个人来讲是非常了不起的。我打了这么多年球,知道心态的重要性。我也知道(拿冠军)的诱惑,它的压力有多大。所以,如果我想做好的话,我只有不去想那些。以非常平静的心态,去打好比赛。


羽毛球运动员眼里的身体与性感


M.C.:运动让你的身体变得更敏感?


羽毛球几乎是我生命中最重要的组成部分。训练和比赛让我的身体发生了一些改变,在赛场上更快地对对手的击球做出反应,可以说是更敏感了。


M.C.:怎样的身体是美的?


运动着、流着汗水的都美。


廖辉
举重是这个世界上,最重的事


走进国家体育总局训练局举重馆,码放整齐的杠铃片,以极大的规模诠释着重量与秩序。镁粉在一旁安静地等待着运动员上场训练,五星红旗悬挂在场馆正中央,像是一种鼓励,也是一种无声的决心。


在这里,我们见到了国家举重队运动员廖辉,5 月的最后几天,他在按照自己的步调,调整自己的身体,为出征里约奥运会做最后的准备,那里,有他的赛场和他向往的冠军。


他曾像一匹黑马般以傲人成绩闯入世界举重的视野,在2008年北京奥运会的男子举重69公斤级决赛中,廖辉技压群雄,以总成绩348KG的成绩问鼎冠军,那年他只有21岁。当周围人都视其为天才时,他在2010年因国际举联当时的误判,无缘2012年伦敦奥运会。仲裁期间他沉寂两年,也在这期间重获新生——他明白,事实是最佳的自我证明,接着,他在2013年世界举重锦标赛,破挺举、总成绩两项世界纪录。



廖辉


在赛场上,他告诉自己,世界只有他和杠铃,其余的都会被他静音。他在和杠铃较量,更多的是和自己较量。


在廖辉心里,对“卓越”二字的追求就是,打破自己创造的世界纪录。在赛场上,他告诉自己,世界只有他和杠铃,其余的都会被他静音。他在和杠铃较量,更多的是和自己较量。


对举重运动员而言,身体和重量是最重要的两件事。赛场外,多年的训练让廖辉对重量有敏锐的直觉——当一个人站在他面前,他可以说出对方的体重,这是他多年和重量打交道获得的经验。多年不间断的训练,让他学会和自己的身体沟通,关于何谓性感,他亦有自己的理解。


“我创造了世界纪录,但我想不断打破它。”


M.C.:对举重运动员来说,怎样定义卓越?


就是杠铃上更重的铃片。人练到一定水平,应该追求一种无敌的状态。就我自己来说,两年前国内外就没有对手了,所以每次比赛,刺激我的就是自己的世界纪录,我想每次多举一公斤。


M.C.:战胜自己可能更难,在赛场上怎么向自己宣战?


尽全力。上场先抹镁粉,之后脑子里面就只有杠铃,全神专注。我看不到场下坐着观众或者裁判。当世界只有我跟杠铃,感觉我们合为一体时,我才能感觉要把它举起来。举完之后,(外部的) 世界才回来。


M.C.:训练最苦的时候,一天要举多少次?


每天重复地玩命练的时候,一堂3小时的训练课能举起来30吨。如果是夏天,衣服上的汗能拧出来3公斤左右。


M.C.:今年里约奥运会,你做好准备了吗?


对,现在已经进入里约时间。我的比赛在8月9号,把自己当成一个新兵,不会轻视对手。


举重运动员眼里的身体与性感


M.C.:你认为杠铃和你,是什么关系?


是朋友,也不是。我要把自己练得非常强大,才能和杠铃沟通。我的教练和我说,如果你弱小,杠铃就会欺负你;如果练到比杠铃更硬,它才会顺从你。


M.C.:我们来说说身体,你如何和自己的身体沟通?


我觉得自己能很好地掌握自己身体的节奏。什么时候该做强度训练,什么时候该放松,我都知道。我的教练也很相信我,他知道我有数。现在我每天练一小时,可以让我的身体保持备战的水平。


M.C.:你觉得什么是性感?


人在专注做事一瞬间,就是性感的。


M.C.:你对自己的身体满意吗?


基本满意,这样的身体可以让我取得好的成绩。有时候也会想,如果不做这行,我可能不会喜欢这么大块的肌肉,但是这个项目必须练到这么壮。夏天,我一般不穿太紧身的衣服,有时候别人会说,这小伙子身材真好,回头率也高,我知道这是鼓励,但我不太爱听,我不喜欢让别人过多地关注我的身体。


M.C.:怎样的女生是性感的?


不要太瘦,体重要过百。我觉得比长腿更重要的是身体的健康,能吃能喝能锻炼能跑步,做自己喜欢的事情,只要健康,就是美的。


张国伟
突破黄种人的跳高极限是我的梦想


运动员常给人不善言辞,不苟言笑的印象,国家跳高队运动员张国伟正相反。他开朗、逗趣、表达欲旺盛,自诩是谐星而不是偶像。赛场上,他每次成功完成跳高后,必会摆出标志性动作——“白鹤亮翅”让人们眼前一亮,尤其当它伴随着激扬、胜利,以及超越自我的一次又一次努力。


张国伟身高2 米,远远地看去,像一柄直立的跳高杆,颀长、挺拔。尽管经历了漫长辛苦的训练,他的脸上依然留着少年式的干净和青涩。近距离观察,这位少年俨然是藏在国家跳高队里的段子手,自黑、搞怪、补刀样样精通。


和他聊起了身体伤痕,他用讲段子式的口吻且自带音效地讲述了外人听起来充满血泪的故事,“那天在跳箱训练,我自信满满地‘啪啪啪’单腿跳过铁箱,连跳过四个之后,最高的那个没跳过,铁片从左腿上‘嘶’地绞起一块皮肉。上医院缝完针后,医生特意说是缝了7针,结果拆线才发现原来缝了8针!”明明是听起来都疼的乌龙事件,他却用搞笑的方式来化解伤痕带来的疼痛。



张国伟


在他的眼里,这次奥运会的目标是站上领奖台。而突破黄种人的极限、跳过2米40的高度,则是他的梦想。


此前比赛每每取得好成绩,张国伟都会发表一系列的致谢感言,在这一串感言里,有一个你不曾听说过的致谢对象“跳高之神”。问他,跳高之神是什么神?他认真而耿直:“每个人都有自己的信仰。我只是想象有这么一个存在,赐予了我这么完美的(运动) 技术。”


去年5月,在国际田联钻石联赛尤金站的比赛中,张国伟跳出了2米38的成绩。这是他个人的最好成绩,距离前辈朱建华保持了31年之久,2米39的全国纪录,仅差1厘米。竞技状态饱满而稳定的他,被外界视为20年来最具竞争力的中国跳高选手,在今年里约奥运会上被寄予厚望。


在他的眼里,这次奥运会的目标是站上领奖台。而突破黄种人的极限、跳过2米40的高度,则是他的梦想。


“人如果没有梦想,跟咸鱼有什么区别?”


M.C.:你怎么鼓励自己追求卓越?


人如果没有梦想,跟咸鱼有什么区别?干最喜欢的事,找到自己最擅长的,充分展示自己,还有比这更快乐无比的吗?我小时候是干啥啥不行,吃啥啥不剩,跳高给了我这一切,我感觉自己是世界上最幸运的人。


M.C.:每次比赛结束时,你都会特意展示POSE?


这是中国功夫里的动作“白鹤亮翅”,是我提前想好的。不做第一,就做唯一,(希望)让大家记住我。我将自己的全部激情都放在比赛里,希望这个动作可以让自己飞得更高。


M.C.:什么是你求胜的动力?


梦想和责任。


跳高运动员眼里的身体与性感


M.C.:你最满意身体哪些部分?


身高和跟腱,因为都特别的高,对跳高而言特别有利。我能很好运用它们,给跳高带来好成绩。


M.C.:你怎么和身体沟通?


受伤时会更加敏感吗?不管是运动员还是普通人,哪儿受伤了你就会特别在意哪儿,有事没事就会去试试它——怎么还疼,会不放心,用劲儿会特别小心,不自在。运动员是靠身体吃饭的,我对自己的身体很爱惜,每天都会肌肉按摩、泡脚、泡澡、吃一些恢复肌肉的(高蛋白) 食物。


M.C.:在你看来,怎样的身体是美的?


只要健康,吃得好,睡得香,那就完美!不需要瘦或骨感美,太瘦的话感觉一使劲腿都能给弄折了。女生别太苛刻自己,那样容易得厌食症;但也别太纵容,每天坚持慢跑,那就是最好的身体保养。


M.C.:你眼中的性感是怎样的?


女生刚洗完澡,头发湿漉漉的那种感觉比较性感。( 笑)男人嘛,掏钱时最性感。


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