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一直以长寿著称的日本人,经验全在这5个字里2018年3月2日

日本人一直以长寿著称,他们的平均寿命已经达到83.7岁。

躲过3种“开春病”,给全年的好身体开个头2018年3月1日

立春已过,天气逐渐转暖,人体各项机能也开始从寒冬慢慢苏醒。

坏脾气是这样毁掉身体的,一张表看穿你的情绪2018年2月28日

一个微笑、两行清泪、三分嗔怒,这些情绪都是生活必不可少的“调味品”。

“倒春寒”来之前,这4个科室的医生想跟你说的话……2018年2月27日

不管是南方还是北方,立春后都有一种冷,叫做“倒春寒”。

To跷二郎腿的人:你的骨盆歪了,确定不要矫正一下?2018年2月26日

上班、看电视、逛公园……只要能坐的地方,就有人跷二郎腿。

要想长寿,先得"肠寿"!2018年2月25日

2018-02-25 上海复大医院订阅号 上海复大医院订阅号 吃是过年永远的主题,过去几天,大家是不是趁着这个机会品尝了不少美食?酒足饭饱后,还有糖果、点心等轮番上阵。嘴巴过足了瘾,肠胃可就遭罪了,是时候让肠胃休息一下了! 原则一:来碗养胃粥 春节阖家团聚,难免举杯相贺、开怀畅饮...

爱吃油炸食品的6个后果,每一种都让身体难以承受……2018年2月22日

中国人爱吃油炸食物,至少已有两千年的历史。

得了高血脂要按时复查,不要自行停服药物2018年2月21日

一位27岁的温州姑娘,爱吃水煮鱼、麻辣烫、炸鸡,一日三餐几乎全靠外卖。结果吃出了高血脂,抽出的血浆都成了“猪

越冻,越要“动”!冬季运动5大神奇好处,别让天冷成为借口2018年2月20日

越冻,越要“动”!冬季运动5大神奇好处,别让天冷成为借口

一个“不伤肝公式”算出你的酒量(附解酒妙方)2018年2月4日

距离过年越来越近了,超市里,卖得最火的年货是酒。

一个动作自测血管健康程度!出现5种情况该看医生了2018年2月3日

血管作为人体营养输送的重要管道,遍布全身各处。

苹果,给你一年四季的好身体!只因含3种“特殊成分”2018年2月2日

苹果,给你一年四季的好身体!只因含3种“特殊成分”

在这个易上火的季节,用食物“浇”灭你体内的火2018年2月1日

冬天最惬意的事情,就是亲朋好友围坐在一起,吃火锅涮肉聊人生。

你的压力可能是“吃”出来的!这4种吃法最可怕……2018年1月31日

“工作压力大”是现代人对自己生活状态的一个普遍性描述。

黑眼圈可能暗示5种疾病,这样做尽快“消灭”它2018年1月30日

黑眼圈可以说是颜值最大的敌人。

这4种“健康食物”会让你长胖,别再被骗了!2018年1月29日

说到美食,每个爱吃的人都痛并快乐着,大家都想买到既好吃又不长胖的。

连续8年夺冠的“最佳饮食方式”!专家说,中国人的体质要这样吃2018年1月28日

新年伊始,你是否已经为自己的健康饮食做规划了呢?

什么样的早餐最健康?营养专家:反正不是你常吃的这4种……2018年1月27日

俗话说:“早吃好,晚吃少”。

科学家发现长寿新规律:饭量减1/3,多活20年!2018年1月26日

民间一直有“每餐七分饱,健康活到老”的说法。

据说,经常做这10个动作的人,想不健康都难……2018年1月25日

俗话说,“生命在于运动”。

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