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孜然鸡肉焖饭:不好意思,今天又要让你多吃一碗饭了! | 小T吃好饱10月20日

华真多 体坛报 今天的小T吃好饱又是 “只需要一口锅, 隔壁小孩都馋哭了”系列…… 天气一冷总想吃点 咕嘟咕嘟冒着热气的锅物料理。   五花肉怕胖,肥牛怕腻 那么健身人士最爱的鸡胸肉能做成美味吗? 当然可以! 一口咸鲜,一碗顶饱, 而且操作过程很简单! (偷偷告诉你还不需要洗碗 ...

竞速破风,近百位大学生用青春激情点燃古城衢州10月20日

原创: 体坛报 体坛报 今天,2018灵鹫山·中国大学生山地户外挑战赛在衢州市柯城区灵鹫山国家森林运动小镇举行。 作为中国大学生最高规格的山地户外赛事,它让风景秀美的灵鹫山在温暖秋日掀起了一股热浪狂潮,让快乐体育的激情点燃沸腾衢州这座千年古城。 为期两天的比赛共吸引了来自北京、上...

浙江绿城2:1延边富德,头球破门!读秒绝杀!10月20日

体坛报 浙江绿城VS延边富德 2:1 读秒绝杀 这波很六 读秒绝杀瞬间 今天下午15:30,中甲联赛第28轮一场事关冲超的焦点战役打响,浙江绿城坐镇主场迎战延边富德。 上半场比赛,钟浩然打入一球但越位在先,随后董宇兜射打在古兹米奇身上变线飞入球门;下半场比赛,朴世豪兜射扳平比分,...

【福利】最后的战役即将打响,请准备好最大的加油呐喊声!10月19日

体坛报 最后的战役 即将打响 举起手 扯开嗓 为你的队伍 呐喊助威! 10月20日(明天)下午 浙江绿城vs延边富德 黄龙体育中心 正式开战! 想免费看球的朋友 在体坛报后台回复 “延边富德” 然后 摇一摇 即有机会得到免费球票 【领票方式】 认真看! 你再也看不到我们发票的可爱...

“孙杨、叶诗文的康复师来给我们上课啦!”关于游泳健康知识,听听专家怎么说10月19日

原创: 体坛报 体坛报 “游泳是否对治疗肩周炎效果明显?” “有心血管方面的疾病是否适合游泳锻炼?” “腰不好能游泳吗?” 今天一大早,黄龙体育中心包玉刚游泳场门口聚集了一群头发花白的游泳爱好者,怎么一下来了这么多游泳老将? 原来是包玉刚游泳场为广大老年泳者精心准备了一场关于游泳...

学校里也有专业马场,安吉路良渚实验小学马场“上线”啦10月19日

原创: 体坛报 体坛报 马术运动是一项集运动、文化、艺术、审美于一体的综合性运动,对于培养孩子的综合素质具有很大帮助。 10月19日,在杭州安吉路良渚实验学校,一片专业的马场正式竣工,今后学生们就可以在校园里开展马术课程的学习。 杭州安吉路良渚实验学校伯俊·安良骑士学院马场正式竣...

时隔两年重现经典,汽车轰鸣在龙游打响年度关键战役10月19日

原创: 体坛报 体坛报 今天(10月19日)上午,2018年国际汽联亚太汽车拉力锦标赛暨中国(龙游)拉力赛在衢州市龙游县揭幕。 时隔两年,拉力赛重返龙游。本站比赛历时3天,共有来自澳大利亚、新西兰、日本、印度、奥地利、爱沙尼亚、法国以及中国在内的33支车队80多名车手参赛。 龙游...

通过风靡全球的健身方式"Plogging",杭州有个跑团将“健身+公益”践行到底10月18日

原创: 体坛报 体坛报 健身房炫肌肉, 朋友圈晒步数, 这些健身套路已经不新鲜了。 如果在路上遇到这样一群人, 他们拿着长铁钳、大麻袋, 一边跑步一边清理垃圾, 请不要觉得他们是在装腔作势、故作姿态。 事实上, 他们正以风靡全球的健身方式“Plogging”锻炼。 在杭州,就有一...

“银发族”也新潮,体育消费涨幅明显,爱尝新、舍得花钱、懂得保护自己10月17日

原创: 体坛报 体坛报 重阳节前夕,阿里发布了一份《银发族消费升级数据》,对淘宝天猫、支付宝、阿里健康、口碑等平台上50岁以上中老年人的消费行为进行分析,勾勒出银发族的消费画像。其中爱美、爱出境游,也爱新的健身方式,银发族的消费需求正向精神文化层面延伸。 阿里健康数据显示,201...

平均年龄不到22岁!新赛季,稠州男篮机遇与挑战并存10月17日

原创: 体坛报 体坛报 本周日晚, 2018-2019赛季CBA即将拉开大幕, 浙江稠州银行男篮也将坐镇主场 迎接首个对手北控队的挑战。 今天下午, 稠州队在杭州滨江区体育馆举行了新闻发布会。 新赛季,稠州队的平均年龄不到22岁,是联盟20支球队中最年轻的。林孝天、李耀强刚刚上调...

“精英赛”首次上线,浙江男排下周踏上征程10月16日

体坛报 2018-2019中国排球超级联赛精英赛(即联赛第一阶段)男排A组比赛,将于10月22日-28日在长兴县体育中心体育馆进行。值得一提到是,这也是“精英赛”首次出现在排超联赛之中。 据悉,浙江男排将与上届联赛冠军上海队以及八一、广东、河南、福建、天津一较高下,从而争夺进入中...

黄龙魔方动真格!邀请美国知名体能训练大师来授课10月15日

原创: 体坛报 体坛报 “我是兔子,你是狼,2人一组,谁先被队员抓住就输了,Ready Go……。” 伴随着外教的口令,上周六下午,杭州黄龙魔方运动学院橄榄球班和棒球班的学员们在一片欢身笑语中完成一场有趣的体适能课。 一直来,如何更好地提升教练以便更好地服务学员,黄龙魔方运动学院...

两场铁三赛事,700多名“铁人”挑战自我10月14日

体坛报 今天 有两场铁三赛事 同时在浙江省开展 2018温州国际长距离铁人三项赛暨O2长距离铁人三项系列赛测试赛在温州美丽的海岛洞头鸣枪开赛。来自澳大利亚、英国、法国、墨西哥等12个国家的30位国际精英选手以及国内众多大咖名将报名参赛,一场高手之间的比拼在这里打响。这是“海上花园...

“美通杯”第九届羽毛球精英赛收拍,业余选手也有专业范10月14日

体坛报 10月14日,“美通杯”浙江省第九届羽毛球精英赛在省残疾人体育训练中心收拍。 来自全省各地的200多位业余羽毛球爱好者和专业羽毛球运动员,以球会友,一较高下。自2010年以来,该赛事已成为省业余羽毛球界的一道亮丽风景,也是民间成功开展羽毛球运动的一个典范。今年是该项赛事开...

新起点、新征程!亚残运会正式进入“杭州时间”10月14日

体坛报 13日晚,第3届亚残运会闭幕式在印尼雅加达举行。杭州作为下一届亚残运会主办城市参加接旗仪式并呈现“杭州我们共同的家园”视频展示,向亚洲与世界发出“2022,杭州欢迎你”的诚挚邀请。 本届亚残运会,中国代表团拿下172金88银59铜总计319枚奖牌,再一次毫无悬念地取得了金...

引进十余项啦啦操“国”字号赛事,苍南有独到经验10月13日

原创: 体坛报 体坛报 今天下午,2018年全国啦啦操精英赛在温州市苍南县体育中心火热开赛。来自全国各地的73支队伍,共1500名运动员在为期两天的时间里展开激烈角逐。 本次大赛分为公开组、学校俱乐部组和社会俱乐部组三个组别,每个组别又按照年龄分成若干个小组,参赛选手涵盖了幼儿园...

婚后的现实?不,告诉我这不是真的! | 健身小课间10月12日

体坛报 结婚后更易胖是真的。 据科研人员分析了2万名德国人的相关数据,这些数据的时间跨度长达16年。 研究发现,在婚后前4年,夫妻的体重增速通常为婚前独居时的两倍,且这一效应不受年龄、健康状况、精神状态、体育锻炼频率和生育状况的影响。 也就是说,只要你结婚了,就会更容易发胖。 网...

杨宁调任国家体育总局副局长,赵勇不再担任10月12日

体坛报 据人社部网站消息,国务院任免国家工作人员。 任命杨宁(女)、李建明、杜兆才为国家体育总局副局长。 任命赵勇为国家民族事务委员会副主任;免去赵勇的国家体育总局副局长职务。 杨宁简历 杨宁,女,白族,1963年12月生,云南大理人,1985年7月加入中国共产党,1984年7月...

杭州这个地方有点酷,玩一整天不重样! | 拜托了马儿10月12日

原创: 体坛报 体坛报 作为一个南方人 能在冬天见些雪花,堆个小雪人 就已经开心的不行了   你问小编冬天有没有在雪地里滑过雪?   但是随着近些年冰雪运动的开展 南方许多地方也都开起了滑雪场 南方人也可以想滑雪就滑雪了   但滑雪场因为场地、安全性等的限制 并不容易建 一个初学...

进行有氧运动时加点BUFF,健身效果翻一倍 | 星座爱健身10月11日

原创: 体坛报 体坛报 在生活当中,大家运动基本上都是进行有氧运动。 有氧运动主要是取决于运动的强度,也就是在运动强度比较小的时候,身体养分的供给会很充足,所以有氧运动可以让身体有更多的能量可以来进行运动,而且身体里面的一些物质还会转化为能量,因此有氧运动获得的能量是较多的,可以...

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